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Gally Yoga |
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Cette association, créée à Chavenay en 2005, propose des cours de Hatha Yoga. Le Hatha Yoga est une des voies du yoga, technique de sérénité millénaire originaire de l’Inde Cette technique associe POSTURES & RESPIRATIONS afin d’apporter au pratiquant (tout adulte, sans limite d’âge), un épanouissement personnel et un mieux-être sur les plans physique et mental : meilleure gestion du stress au quotidien redécouverte du plaisir à respirer tonus et souplesse du corps libération des tensions détente
« Le Yoga apporte un contentement qui sonne au fond de sa poche comme un porte-bonheur pour plusieurs jours.» Eva Ruchpaul
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